坐月子期间全身发冷加酸疼怎么办

坐月子期间全身发冷加酸疼，通常是由于产妇感冒所致，产妇可通过调节室温、增加衣物、饮食调理、物理降温，以及药物治疗等方法进行处理。

1、调节室温：产妇坐月子期间，需要注意调节室温，建议室温保持在26-28°C，如果室温过低，易导致产妇受凉，出现全身发冷加酸疼的症状。如果室温过高，易导致室内过于闷热，可通过开空调、开窗的方式进行降温，但应注意保持室内空气流通，建议将空调温度调节在26°C左右，以免室内温度过低，不利于产妇身体健康;

2、增加衣物：产妇坐月子期间，建议穿比较宽松、舒适的棉质衣物，避免穿过紧、化纤成分的衣服，以免引起皮肤过敏，加重全身发冷的症状，可穿纯棉、透气的棉质衣物，减少皮肤刺激，缓解全身发冷加酸疼的症状;

3、饮食调理：建议产妇多喝热水，可适当喝红糖姜水，有利于促进血液循环，缓解感冒症状，也能够缓解全身发冷加酸疼的症状。饮食上应注意适当吃富含维生素和蛋白质的食物，增加机体抵抗力，缓解全身发冷的症状;

4、物理降温：如果产妇坐月子期间出现全身发冷加酸疼的症状，建议适当进行温水擦浴，温水擦浴时应注意水温，避免过高的水温对皮肤产生刺激，而使产妇出现皮肤烫伤的情况;

5、药物治疗：如果产妇坐月子期间出现全身发冷加酸疼的症状，且通过以上方法未得到缓解，可在医生指导下适当使用药物治疗，如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等，也能够缓解感冒的症状。

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