剖腹产坐月子能吃地瓜吗

剖腹产的女性在坐月子期间可以吃地瓜，但是需要少吃，以免引起血糖升高，造成糖尿病的出现。建议剖腹产女性在产后坐月子期间注意饮食调理，多吃蔬菜、水果，适当吃蛋类、肉类等有营养的食物。

剖腹产在一定程度上会损伤女性的盆腔、腹部，对女性的身体伤害较大，而且术后可能会出现肠粘连、肠梗阻等并发症，地瓜中含有比较丰富的维生素、膳食纤维等，可以促进肠道蠕动，适量吃地瓜对女性身体有一定帮助。

但是地瓜中含有糖分，大量吃地瓜可能会导致血糖升高，造成体内的糖代谢和血脂异常，所以需要少吃。除地瓜外，其他的食物也需要适量吃，尤其是产后处于哺乳期的女性，饮食上更要注意，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于机体恢复，也有利于婴儿的生长发育。

建议剖腹产的女性在产后坐月子期间注意多休息，避免着凉，补充营养，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，应该多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃些汤类食物，有助于乳汁分泌。同时应保持心情舒畅，避免劳累，不要给自己太大的心理压力，还需要注意保暖，避免受凉。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。