尿酸高的人群可以适量吃燕麦片。
因为燕麦片属于低嘌呤的食物，每100g燕麦片中所含有的嘌呤小于50mg，所以尿酸高的患者通常是可以吃的。但需注意的是，如果对燕麦过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除了上述提及的饮食调整外，还需要避免酒精摄入，因为酒精会增加体内尿酸水平。
对于尿酸高的患者而言，日常生活中应保持均衡饮食，并适当运动以促进血液循环，有助于控制尿酸水平。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
尿酸高的人群可以适量吃燕麦片。
因为燕麦片属于低嘌呤的食物，每100g燕麦片中所含有的嘌呤小于50mg，所以尿酸高的患者通常是可以吃的。但需注意的是，如果对燕麦过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除了上述提及的饮食调整外，还需要避免酒精摄入，因为酒精会增加体内尿酸水平。
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