请住家月嫂or去月子会所，坐月子方式你怎么选？

请住家月嫂，准备月嫂，准备月嫂包，去月嫂坐月子，应该先做好准备，包括产妇的衣物、产妇用品、哺乳用品等，然后根据情况进行选择。此外，月子期间应避免性生活，注意保暖，以防落下“月子病”。

一、准备：

1、产妇用品：产妇用品包括水、毛巾、洗脸盆、洗澡巾、卫生纸、内裤、奶瓶、勺子、梳子等;

2、产妇用品：包括水、毛巾、洗脸盆、洗澡巾、卫生纸等;

3、哺乳用品：产妇的奶瓶、奶嘴、毛巾等哺乳用品;

4、常规物品：如床垫、被子、坐垫、毛巾、洗脸盆、洗澡巾、消毒用品等。

二、给婴儿洗澡：

产妇在坐月子期间可以进行洗澡，但应注意的是，月子期间洗澡时，应选择淋浴，禁止盆浴，以防止细菌经阴道引起产褥感染。洗澡时间不能过长，一般应控制在半小时以内，同时，应注意保暖，避免受凉。

三、注意事项：

1、注意卫生：产妇在坐月子期间，需要勤换内裤，注意个人卫生，尤其是外阴的清洁，否则易引起感染，可导致产褥感染，出现发烧、伤口裂开、子宫脱垂等症状;

2、避免性生活：月子期间禁止进行性生活，由于月子期间宫颈口处于微开状态，如进行性生活，可导致细菌经阴道，引起宫颈炎、盆腔炎等疾病，影响身体恢复;

3、注意保暖：由于产妇此时身体较为虚弱，建议避免坐月子期间过度劳累，同时应避免接触冷水，注意保暖，以免落下“月子病”，导致恢复时间延长。

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