尿酸高天天吃白粥

尿酸高的患者天天吃白粥，可以为机体补充一定能量，同时可以避免加重胃肠道负担。但是建议吃白粥，不要吃含糖量过高的白粥，同时可以搭配一些新鲜的蔬菜、水果等，做到营养均衡。

1、补充能量：尿酸高的患者可能会因为体内能量缺乏而出现饥饿感，如果吃一些白粥，可以及时补充人体所需要的能量，从而避免出现饥饿的情况;

2、补充水分：尿酸高的患者通常会因为体内的尿酸含量过多，从而出现肾脏负担加重的情况，可能会有水钠潴留的现象，导致患者出现水肿的症状。此时适量吃白粥，可以使体内多余的尿酸随着尿液排出，从而缓解水肿的现象;

3、补充膳食纤维：白粥中含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防和缓解便秘。而尿酸高的患者通常会存在胃肠道功能下降的问题，可能会存在便秘的现象，所以吃白粥还可以帮助缓解便秘;

4、补充维生素：白粥中含有丰富的维生素，比如维生素B、维生素C等，尿酸高的患者适量吃白粥可以补充人体所需要的维生素。

尿酸高的患者除了可以吃白粥外，还可以多吃一些其他的食物，比如面条、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，保持营养均衡，避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等。患者还要遵医嘱按时服药，定期复查，多喝水，促进尿酸排泄。

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