用脱发膏抹长发好.
脱发膏中的有效成分能够刺激毛囊，促进头发生长，从而达到防止脱发的目的。此外，脱发膏还可以帮助改善头皮健康，减少因头皮问题引起的脱发。因此，对于长发女性来说，适量使用脱发膏是有益的。
如果患者存在严重的内分泌失调、营养不良等疾病，则不建议使用脱发膏来治疗脱发。因为这些疾病可能导致头发脱落加重，进而影响治疗效果。
选择脱发膏时需考虑其成分是否适合个人肤质，并遵循说明书指示使用。在使用过程中，若出现过敏或不适反应，应立即停用并向医生咨询。
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庄逢康主任医师首都医科大学附属北京同仁医院擅长领域：原北京同仁医院主任医师，银屑病、类天疱疮、红斑狼疮、胎记、脱发、慢性荨麻疹、顽固性湿疹、重症药物性药疹，带状疱疹、脓疱型痤疮、瘢痕疙瘩、激素依赖性皮炎、
施为主任医师中南大学湘雅医院擅长领域：皮肤病理诊断特别是感染性皮肤病（如结核、麻风、真菌等）及毛发性疾病、红斑狼疮、少见疑难及重症皮肤病诊断与治疗
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