孕妇属于甲亢高发人群,如果孕妇得了甲亢,可能会导致胎儿早产、低体重儿等不良后果,因此要预防孕妇得甲亢,可通过避免诱发甲亢的危险因素、定期检查、保持合理心态以及应用药物等方式进行预防。
1、避免诱发甲亢的危险因素:孕妇得甲亢后,应注意避免感染、外伤、精神刺激、碘剂摄入过多等诱发甲亢的危险因素,对于有甲状腺疾病家族史的孕妇,建议在孕期24-28周常规完善甲状腺功能检查;
2、定期检查:孕妇可在医生指导下定期检查甲状腺功能,对于甲状腺功能异常者,可及时给予处理,从而减少甲亢对胎儿的影响。另外,有甲状腺疾病家族史的孕妇应在孕期常规完善甲状腺功能检查,对于异常指标给予早期处理,从而减少不良妊娠结局;
3、保持合理心态:孕妇由于激素水平变化、免疫力下降等因素,容易出现情绪波动,如果孕妇经常生气,容易诱发甲亢,建议孕妇保持合理心态,避免情绪过度激动,有助于预防甲亢;
4、应用药物:如果孕妇已经确诊为甲亢,在怀孕期间应在医生指导下使用丙硫氧嘧啶等药物进行治疗,避免病情加重,同时丙硫氧嘧啶可以通过胎盘影响胎儿,所以孕妇需要在医生指导下使用丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。
孕妇预防甲亢,还需注意规律作息、劳逸结合,避免熬夜,避免过度劳累,保证充足睡眠。在饮食方面,建议少吃含碘较多的食物,如海带、紫菜等,多吃新鲜蔬菜、水果,适当增加维生素类食物的摄入,如柚、橙子等,还可多饮水,促进身体新陈代谢。
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