肾结石能不能吃老冰棍

肾结石患者通常能吃老冰棍，但要适量，不能过量吃。肾结石是泌尿外科常见病，其成因主要包括遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素等。老冰棍是一种以冰冷气候为主，以点状冰棒、糖渍点心为主要原料的食物，主要成分包括碳酸钙、磷酸钠、铁、锌、铜等，通常对人体无害，因此肾结石患者可以适量吃老冰棍。

老冰棍中含有的碳酸钙，可以为人体补充钙质，避免出现缺钙现象。此外，老冰棍中含有的锌可以参与人体内蛋白质和脂肪的代谢，有助于维持人体正常的生理功能。同时老冰棍中含有的铜，是人体不可缺少的微量元素，在人体内参与各种酶与激素的合成，具有抗氧化、抗衰老的作用。

但由于老冰棍属于凉性食物，且含有一定量的糖分，过量吃老冰棍容易刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等不适症状，此外，糖尿病患者不宜吃老冰棍，以免导致病情加重。

肾结石患者要以清淡饮食为主，多喝水，可适当吃些新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、白菜、猕猴桃、香蕉、苹果等，同时还要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒、大葱等，还需避免饮酒。此外，还要定期到医院复查，了解结石的变化情况。

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