经常搞敏感度会降低

经常搞敏感度降低一般指经常自慰，长期自慰可能会降低龟头敏感度。自慰是一种正常的生理活动，适度自慰对身体无害，但过度自慰可能会导致泌尿系统疾病、生殖系统疾病、精神疾病等。

一、原因：

1、过度自慰：过度自慰可能导致龟头的敏感度降低，使射精过快、勃起时间短，从而导致经常自慰;

2、精神因素：如果精神高度紧张，或者缺乏与伴侣的有效沟通，可能导致精神不振，对性生活的兴趣降低，从而使经常自慰。

二、措施：

1、药物治疗：如果过度自慰导致前列腺炎、尿道炎等疾病，需要及时就诊，在医生的指导下使用头孢地尼胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗炎治疗，降低龟头敏感度;

2、手术治疗：如果是因包皮过长导致经常自慰，可以考虑进行包皮环切术，减少龟头敏感度，从而改善症状;

3、物理治疗：可以通过阴茎按摩、热敷龟头，促进血液循环，从而提高龟头的感觉神经，提高龟头的感觉能力，达到降低龟头敏感度的目的;

4、锻炼：通过深蹲、仰卧起坐等锻炼方式，可以提高盆底肌的能力，改善症状，从而降低龟头敏感度;

5、改变习惯：戒掉手淫习惯，避免经常自慰，同时避免久坐，日常生活中注意私处卫生，勤换内裤，避免局部滋生细菌，使龟头出现炎症。

如果因为自慰降低龟头敏感度而出现阳痿、早泄等症状，需要及时就诊，可能是出现早泄，要遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗。

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