说什么话让女人降低敏感

日常生活中有很多话语都可以让女人降低敏感度，但需要说明的是，降低敏感度不能单纯依靠说话降低敏感度，因为降低敏感度的方式有很多，可以通过以下几种方式：

1、锻炼：敏感度高可能与身体素质有关，可以通过积极锻炼提高身体素质，如日常生活中可以积极进行跑步、游泳、打球等体育锻炼。另外还可以培养一些爱好，如听音乐、看电影等，可以让女人心情愉悦，从而降低敏感度;

2、转移注意力：可以通过看一些喜欢的书籍、电影来转移注意力，从而降低敏感度;

3、规律作息：尽量做到早睡早起，保证充足的睡眠，使大脑和身体得到充分的休息，在一定程度上可以降低敏感度;

4、调整饮食：可以通过饮食来调整敏感度，注意均衡饮食，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如胡萝卜、南瓜、鸡蛋等，因为这些食物可以维持体内激素的稳定，在一定程度上可以降低敏感度;

5、其他方式：说话时尽量放慢语速，可以让女人保持平和的心态，说话时语气要温和，可以通过鼓励、表扬来达到提高敏感度的目的。此外，还可以通过运动锻炼身体，如跑步、瑜伽、游泳等，可以提高身体素质，增加身体抵抗力，从而达到降低敏感度的目的。

说话虽然可以让女人降低敏感度，但是需要长期坚持才能达到效果，所以建议一旦出现敏感度过高的情况，要及时就医，以免延误病情，造成不良后果。

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