夫妻间多久一次最好,通常没有这种说法,夫妻间存在多久一次性生活,主要根据夫妻双方的年龄、身体状况、工作状态、生活环境、心情等因素来决定。一般来说年龄越小,身体素质越好,性生活频率就越高,而且在性生活后,夫妻双方都没有不适感,通常说明性生活比较和谐,频率就比较高。
1、年龄:如果夫妻之间的性生活频率较高,可能会导致体内激素分泌失调,使身体过度疲劳,影响第二天的工作和生活。而年龄较小的孩子身体正处于发育阶段,器官功能发育不完全,身体抵抗力较差,性生活频率就较低;
2、身体状态:若夫妻双方在性生活前后都没有疲劳感,且没有其他疾病,精力比较充沛,通常说明身体状态比较好,性生活频率就较高。若夫妻双方在性生活前后精神比较疲乏,且身体抵抗力比较弱,就可能会导致身体不适,性生活频率就较低;
3、工作状态:若夫妻双方在性生活前后都没有疲劳感觉,通常说明工作比较繁忙、比较劳累,性生活频率就会较高。若夫妻双方在工作中压力比较大,导致身体比较疲乏,可能会导致性生活频率降低;
4、生活环境:若夫妻双方的生活环境比较良好,温暖、舒适,有较好的睡眠质量,通常能够保证体力充沛,此时性生活频率就会比较高。若夫妻双方的生活环境不佳,温暖、舒适,没有较多的噪音和其他干扰,就可能会导致精神萎靡,性生活频率就会比较低;
5、心情:若夫妻双方在性生活前后比较焦虑,经常处于忧虑中,就可能会导致体内激素分泌紊乱,进而会影响到性生活质量,导致性生活频率降低。
夫妻双方在平时应养成良好的生活习惯,多进行户外运动,增强体质。此外,夫妻双方在进行性生活时,应保持心情愉悦,以免对身体造成不良影响。
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