盆腔炎好了如何调理身体

对于盆腔炎好了的患者，一般可通过改善饮食、改善生活习惯、注意卫生、锻炼身体等方式进行调理。同时还要定期到医院进行复查，以防止复发。

1、改善饮食：建议患者尽量选择清淡、易消化的食物，比如小米粥、面条等，也可以适当多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需营养，增强自身抵抗力。避免进食辛辣、生冷、刺激的食物，比如辣椒、雪糕等，以免加重身体不适;

2、改善生活习惯：患者要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。同时也要保持乐观、开朗的心态，避免情绪过于紧张，有利于调理身体。此外，平时可以适当进行运动，比如跑步、打羽毛球等，也能够帮助调理身体;

3、注意卫生：建议患者在性生活前后，或者月经期间等加强个人卫生护理，比如及时清洗会阴部、勤换内裤等，能够在一定程度上预防感染。有性生活的患者在治疗期间应避免性生活，以免引起交叉感染;

4、锻炼身体：平时可以适当进行锻炼，比如跑步、跳绳等，有利于促进新陈代谢，增强自身体质，也有利于调理身体。长期坚持锻炼还可以提高身体抵抗力，预防盆腔炎复发;

5、定期复查：如果患者在治疗期间发现病情有所好转，可以及时到医院进行复查，以判断治疗效果以及自身恢复情况。如果病情有所复发，可以在医生指导下进行针对性治疗。

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