降低鱼头敏感度的方法有

降低鱼头敏感度，通常可以从对症治疗、对因治疗等方面进行。鱼头敏感通常是由于自身对于鱼头中的辣椒素过于敏感，从而导致部分人群出现鱼头敏感度降低的现象。

一、对症治疗：

1、按摩：可以通过按摩刺激龟头，使龟头敏感度降低，可以配合按摩阴茎冠状沟部位，按摩时需要注意手法轻柔，不要过于暴力，以免造成损伤;

2、使用麻醉药物：可以局部使用利多卡因乳膏，麻醉龟头部位，降低龟头敏感度，从而降低龟头敏感度;

3、延长戴环时间：可以通过使用避孕套等，减少对龟头的刺激，从而降低鱼头敏感度;

4、其他：在日常生活中，需要适当进行运动，如爬山、打羽毛球等，多呼吸新鲜空气，使身体保持健康的状态，同时多晒太阳，对于降低鱼头敏感度也有一定的辅助作用。

二、对因治疗：

1、包皮过长：由于龟头长时间被包皮包裹，导致龟头敏感度较高，可以进行包皮环切手术，从而降低龟头敏感度;

2、真菌感染：如白色念珠菌等感染引起龟头炎，导致龟头敏感度过高，可以使用氟康唑、伊曲康唑等药物进行抗菌治疗，将疾病治愈后，一般龟头敏感度会降低;

3、糖尿病：患者需控制血糖，如使用二甲双胍等药物，控制血糖的范围，待血糖控制好后，通常龟头敏感度也会降低;

4、其他：可在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物，降低大脑兴奋性，从而降低龟头敏感度。

此外，在进行相关治疗后，建议患者定期到医院复查，医生可根据复查的情况调整治疗方案，从而降低鱼头敏感度。

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