多重梦境与精神病

多重梦境一般不是精神病，多重梦境主要是由于睡眠质量较差，在睡眠中大脑皮层没有完全休息，导致大脑皮层仍然处于活跃状态，而出现多重梦境的表现。精神病是指大脑机能活动紊乱，导致认知、情感、行为、意志等心理活动发生严重障碍的疾病。

1、睡眠质量较差：多重梦境主要表现为睡眠中大脑皮层处于活跃状态，自主神经功能紊乱，导致低落、焦虑、抑郁等不良情绪。多重梦境多见于抑郁症、神经衰弱、神经症、精神分裂症等精神障碍性疾病，也可见于失眠症，主要由于睡眠质量较差，在睡眠中大脑皮层未得到完全休息导致;

2、睡眠障碍：主要表现为入睡困难、易醒、早醒、多梦，也可出现梦境中有很多铃声、强烈的恐惧声音、惊醒等，患者会有熬夜、自伤、自杀等行为，多重梦境是睡眠障碍中比较严重的一种表现;

3、精神障碍性疾病：如精神分裂症、焦虑症等，在睡眠中可能有各种幻觉，如幻听、幻视、幻嗅等，患者会在睡眠中出现大喊大叫、乱说话、大笑、自言自语等行为。多重梦境可以作为精神分裂症患者的临床表现之一，同时也是一些精神障碍性疾病患者睡眠质量下降的主要原因;

4、其他：如脑外伤、脑卒中、帕金森病、阿尔茨海默病等，也可能会造成多重梦境，出现多重梦境的表现，同时还可能会伴有头痛、乏力、痴呆、意识障碍等症状。

如果出现多重梦境，建议及时去医院就诊，在医生的指导下针对性治疗，以免延误病情。同时在日常生活中，注意适当放松心情、劳逸结合，避免过度劳累，睡前可以喝一杯热牛奶，以促进睡眠。

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