跑步能不能排掉肾结石

跑步一般不能排掉肾结石，因为跑步只是一种锻炼方式，并不能直接使结石排出体外。患者想要排掉肾结石，可以通过多饮水，服用排石药物，或者进行激光碎石等方式进行治疗。

1、多饮水：患者可以每天大量喝水，保证2000-3000ml，大量饮水可以形成更多尿液，尿液会冲刷尿路上的结石，从而促进结石排出;

2、服用排石药物：排石药物可以促进输尿管上段的平滑肌收缩，也可以促进结石在尿液中排出，常见排石药物有排石颗粒、尿石通颗粒、消炎利胆片等;

3、激光碎石：激光碎石是通过高能激光作用于结石，将结石打碎后，患者多饮水、多排尿，较小的结石可能会随尿液排出体外。如果结石较大，患者也可以考虑进行体外冲击波碎石，将输尿管镜从尿道进入输尿管内，将结石击碎后取出。

肾结石患者要根据结石大小和位置，选择合适排石方法。如果患者结石在2cm以下，可以进行体外冲击波碎石。如果结石超过2cm，则可以考虑进行经皮肾镜取石术，将结石取出。患者在排石期间要多喝水，保证每天尿量在2000ml以上，以促进结石排出。如果肾结石排出不畅，患者可能会出现腰部疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，要及时到医院就诊。

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