头部湿疹怎么涂保湿霜呢

头部湿疹可以使用温和、无刺激的保湿霜，起到修复皮肤屏障、保湿的作用，对于改善局部皮肤干燥、皲裂、脱屑等症状有较好的效果。保湿霜建议在医生指导下使用，不建议盲目购买，保湿霜仅起到辅助治疗的作用。头部湿疹常见的表现是头皮屑增多，头发细软，有头皮屑或头皮油腻、发痒等症状，可以使用油性保湿剂、硅油类保湿剂、矿物油类保湿剂等进行涂抹。

1、油性保湿剂：如氧化锌软膏、鱼肝油软膏等，可以改善皮肤干燥的状态，增加皮肤水合程度，减少皮肤油脂分泌，改善头皮干燥、皲裂的现象;

2、硅油类保湿剂：如二甲硅油、维E乳等，硅油是一种可吸收的矿物油，涂抹到皮肤上，可以通过物理屏障的作用，吸收皮肤里的水分，保持皮肤的水润，改善头皮干燥的情况;

3、矿物油类保湿剂：如氧化锌糊剂、尿素软膏等，含有较高的矿物油，涂到皮肤上，可以通过物理屏障的作用，吸收皮肤里的水分，保持皮肤的水润，改善头皮干燥、皲裂的现象;

4、油性保湿剂：如二甲硅油乳剂、维生素E乳等，涂到皮肤上，可以通过物理屏障的作用，吸收皮肤里的水分，保持皮肤的水润，改善头皮干燥的情况;

5、其他：如尿素霜、复方乳酸乳膏等，可以通过物理屏障的作用，吸收皮肤里的水分，保持皮肤的水润，改善头皮干燥的情况。

头部湿疹的患者，应注意避免搔抓，防止继发感染，忌食辛辣、刺激、肥甘厚味，建议多食用新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、油菜，苹果、橙子等，同时减少洗头的次数，建议每周洗头2-3次。

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