闭经后的调理应根据闭经的原因进行调理,如果是内分泌失调引起的闭经,调理应该以调节内分泌失调为主,如果是情绪因素引起的闭经,应该以情绪疏导为主,如果是卵巢功能衰退引起的闭经,还要考虑使用药物进行调理。
1、内分泌失调:闭经后应查明闭经的原因,如果是内分泌失调引起的,可以通过服用黄体酮胶囊等调理,坚持按疗程用药,等内分泌失调得到控制,闭经的现象就会得到缓解;
2、情绪因素:部分女性在紧张、焦虑、抑郁、压力大的情况下会出现暂时性的闭经,可表现为月经不调,可以先进行生活调理,如吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,适当进行运动,并保证心情愉悦等,同时需要调整自己的情绪,避免紧张、焦虑,保持心情愉悦,当情绪逐渐恢复后,月经也会逐渐恢复正常;
3、卵巢功能衰退:女性在45岁以后,由于卵巢功能逐渐衰退,可能会出现闭经的现象,属于正常的生理现象,临床上没有较好的调理方法,只能够通过调整饮食作息、调整心情等方法进行缓解,如多吃优质蛋白类的食物,保证充足的睡眠,并适当进行体育锻炼等;
4、药物调理:如果是由于卵巢功能早衰造成的闭经,则需要使用雌激素进行调理,如遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等,坚持按疗程用药,等雌激素恢复正常后,月经也会逐渐恢复正常。
建议出现闭经的女性,应及时到医院的妇科就诊,完善性激素六项、腹部B超等相关检查,判断闭经的原因,并遵医嘱进行调理。
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