手淫太多导致射精障碍

手淫太多导致射精障碍，是一种较为常见的情况，主要是因为手淫导致前列腺、睾丸等生殖器官长期充血，进而诱发前列腺炎、睾丸炎等生殖器官炎症，不适感增加，从而导致射精障碍。建议患者及时戒除手淫习惯，若无法戒除手淫习惯，可通过转移注意力、饮食调理、锻炼身体、药物治疗等方式改善。

1、转移注意力：当患者出现手淫导致射精障碍的情况时，可以通过观看轻松、愉悦的电影、动画片等娱乐方式缓解精神上的紧张，从而提高神经兴奋性，减轻手淫过度导致的射精障碍;

2、饮食调理：由于长期手淫易导致体内营养不足，患者可以通过多食用高蛋白食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，并且注意补充锌、镁等微量元素，有助于机体恢复，从而缓解因手淫过度导致的射精障碍;

3、锻炼身体：患者可以在日常生活中多进行体育锻炼，如游泳、跑步、爬山等，有助于增强体质，降低手淫过度导致的射精障碍;

4、药物治疗：若患者手淫过度导致射精障碍，可以在医生指导下服用左卡尼汀、舍曲林等药物，缓解因手淫过度导致的射精障碍。其中左卡尼汀主要是通过抑制体内左旋多巴胺的降解，从而提高神经兴奋性，进而缓解手淫过度导致的射精障碍。

此外，建议患者在日常生活中需要戒除手淫习惯，否则易导致前列腺炎、睾丸炎等生殖器官炎症的出现，进而引发前列腺炎、睾丸炎等疾病，不利于身体健康。

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