吃东西咸了会肾结石嘛

吃东西咸了可能会引起肾结石，但不是所有的肾结石都与吃东西咸有关。通常引起肾结石的原因有遗传因素、代谢因素、感染因素、药物因素，以及环境因素等。

1、遗传因素：如果家族中有肾结石的患者，其他家族成员患有肾结石的风险会增加。另外，高蛋白饮食可导致尿中钙离子、草酸、尿酸含量增高，长期大量食用可诱发结石;

2、代谢因素：代谢性疾病，体内草酸代谢异常的患者，或甲状腺功能亢进的患者，体内钙离子代谢速度加快，容易在体内形成结石。另外，高尿酸尿症的患者，尿酸代谢过程中尿酸盐容易融合钙和镁，从而增加结石形成的风险;

3、感染因素：泌尿系统感染是肾结石形成的常见原因，泌尿系统的感染因子在尿液中比较高，且尿液在酸碱度的环境中容易形成钙化聚集，因此容易导致肾结石的形成;

4、药物因素：如长期使用磺胺类药物或茚地那韦等药物，容易在体内形成结石，常见的药物有乙酰唑胺、磺胺嘧啶、4-氯苯咪唑、维生素C、氯噻酮等;

5、环境因素：日常生活中长期食用盐酸钠含量比较高的食物，如咸菜、火腿、泡菜等，可能会增加肾结石的形成风险。另外，空气中的二氧化硫、粉尘、碳酸钙、磷酸等物质进入体内，如果不能及时排出，可能会逐渐沉积，与食物中的矿物质结合，从而形成肾结石。

因此，平时应注意适量多饮水，避免高盐、高脂饮食，建议每24小时饮水量在2000ml，可适当多吃新鲜的蔬菜、水果，如油菜、苹果等。还应注意养成良好的生活习惯，适当进行运动，有助于预防肾结石的形成。

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