双鱼座怎么降低敏感

降低敏感通常是指降低龟头敏感度，双鱼座为鱼类科动物文昌鱼产生的水母，可以通过减少摩擦、使用避孕套、延长射精时间、锻炼心肌等方式降低龟头敏感度。

1、减少摩擦：阴茎龟头部位布满神经，当双鱼座过多，尤其是达到一定男性生殖器官长度时，龟头周围的神经过于敏感，可能会导致阴茎龟头敏感度过高。建议此类人群可以减少对龟头的摩擦，如不要用力过度抓挠、摩擦，或者是经常翻起包皮，从而降低龟头的敏感度;

2、使用避孕套：避孕套是比较有效的降低龟头敏感度的方法，如果夫妻双方在进行性生活时，可以让男性戴避孕套，使得龟头黏膜处于比较外露的状态，从而降低龟头敏感度，达到延长性生活时间的目的;

3、延长射精时间：由于房事时间较长，导致龟头敏感度过高，甚至引起早泄，可以通过锻炼延长射精时间，如可以在射精前停留数分钟，以减少龟头的敏感度;

4、锻炼心肌：部分人由于长期的不良生活习惯导致心情较差、情绪紧张，使得射精中枢控制能力较差，可以通过锻炼提高射精控制能力，如在生活中进行爬山、打羽毛球、跑步等锻炼。不仅可以提高身体素质，还可以加速血液循环，从而使得射精时间延长;

5、其他措施：部分人群也可以通过穿戴避孕套的方式，降低龟头敏感度，此外，还可以在医生指导下使用舍曲林等药物，降低龟头敏感度。

双鱼座是水母的一种，具有较高的敏感性，如果龟头敏感度过高，可能会导致射精过快，引起早泄，进而影响性生活质量。如果龟头敏感度过高，可以去医院泌尿外科就诊，由医生进行视诊等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行治疗。

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