左腿半月板损伤一走路就痛怎么办

一走路左腿就痛多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、半月板损伤等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因，选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉过度紧张，从而出现疼痛、酸胀等症状。因此要注意多休息，可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过针灸、按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的缓解。

2、外伤

如果左腿受到外界物体碰撞，可能会使局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎缓解疼痛的作用。

3、半月板损伤

随着年龄的增大，可能会使局部关节退行性病变，从而出现疼痛、肿胀等症状，长时间走路后症状会加重。患者可以通过关节镜手术进行治疗，能够修复受损的半月板。手术后还要注意多休息，避免剧烈运动，同时也要加强营养的摄入，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、排骨汤、鸡汤等，能够促进病情的恢复。

除了上述原因以外，也不排除是骨关节炎等疾病造成的。如果症状比较严重，长时间无法得到好转，建议患者立即就医，积极配合医生治疗，以免加重病情。

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