按摩眼部穴位能预防干眼症吗

按摩眼部穴位，对干眼症有一定的预防作用。按摩眼部的穴位有很多，包括攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等，经过中医辨证论治，认为按摩眼部穴位对缓解视疲劳、预防干眼症有一定的好处。

1、攒竹穴：攒竹穴位于眉毛的内侧端，具有明目通鼻、清肝明目的作用。中医认为肝开窍于目，按摩攒竹穴可以缓解视力疲劳，缓解眼部的不适，能起到一定的预防干眼症的作用;

2、太阳穴：太阳穴位于眼睛外眦角与眉梢之间向后约一横指的凹陷处，具有明目通鼻、缓解头痛的作用。在学习、工作、生活中，经常用脑过度的人群可以按摩太阳穴，以缓解眼睛的疲劳，预防干眼症;

3、睛明穴：睛明位置在目内眦内上方眶内侧壁凹陷中，可经常按摩睛明穴，起到缓解视力疲劳、预防干眼症的作用;

4、四白穴：四白穴位于面部瞳孔直下，眶下孔凹陷处，具有明目通络、散风止痛的作用。按摩四白穴可以缓解眼部的疼痛、视物模糊等症状，也可起到预防干眼症的作用;

5、其他：按摩眼部的穴位，还包括太阳穴、鱼腰穴、丝竹空穴、攒竹穴、太阳穴、鱼腰穴、太阳穴、眼眶上切迹、眉中穴、印堂穴、百会穴等，这些穴位都可以经常按摩，对于干眼症的预防有一定的好处。

建议干眼症的患者多注意眼部的休息，避免长时间用眼，避免过度熬夜，少接触电子产品。平时多做眼保健操，多按摩眼部，来缓解干眼症的症状。

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