自恋者变成精神病怎么办

自恋者变成精神病，可以通过正确引导、转移注意力、改变生活方式、学习方式等方法进行干预。如果自恋者长期处于精神病的状态，需要及时前往医院精神心理科就诊，尽早治疗。

1、正确引导：自恋者由于受到过创伤，可能会出现自我怀疑，或者是行为偏激的情况，但自己可能并不认为这是心理疾病，因此在自恋者出现明显的心理异常时，需要及时给予心理疏导，避免给自己太多的心理压力，产生严重的心理疾病;

2、转移注意力：自恋者可以在日常生活中适当参与娱乐活动，如下棋、打羽毛球、听音乐等，有助于转移自恋者的注意力，从而改善自恋现象;

3、改变生活方式：自恋者需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠，从而避免精神压力过大。同时可以适当与朋友交流，舒缓心情，能在一定程度上缓解自恋者的心理;

4、学习方式：自恋者需要学习心理卫生知识，了解自恋者的心理状态，可以通过学习正确的心理卫生知识，改善自恋现象。同时也可以将自己的消极情绪宣泄出来，避免影响自恋者的心理健康;

5、前往医院精神心理科治疗：如果自恋者长期处于精神病的状态，可能会出现精神分裂症、抑郁症等疾病，需要及时前往医院精神心理科就诊，可以在医生的指导下进行心理治疗，或者是遵医嘱服用药物治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片。

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