有多少人有颈椎间盘突出

通常情况下，有多少人有颈椎间盘突出的说法不准确，颈椎间盘突出通常发生在4岁-14岁之间。

颈椎间盘突出是颈椎退行性病变引起的一种疾病，通常与长期伏案工作、枕头过高、颈椎急性损伤等原因有关。如果患者长时间保持同一姿势，可能会诱发该疾病，一般会出现颈肩痛、颈部肌肉发僵、上肢或手麻木等症状。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗，同时可以通过牵引治疗的方式进行改善。

如果患者不注意多加休息，长时间过度劳累，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，出现颈肩痛、颈部肌肉发僵、上肢或手麻木等症状。患者平时可以适当运动，比如散步、慢跑等，促进体内血液循环，增强身体抵抗力。另外，患者也要注意营养摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、柚子、牛奶、鸡蛋等，有利于身体恢复。

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