产妇抱小孩坐着喂奶关节痛

产妇抱小孩时，抱小孩的手臂如果过度后仰，可能会对肩关节以及腕关节产生一定的应力作用，进而导致产妇抱小孩出现关节痛的症状。产妇抱小孩出现关节痛时，常见原因包括抱小孩过度劳累、受凉、缺钙、肩周炎等，需要根据产妇的具体情况进行相应的治疗。

1、抱小孩过度劳累：产妇抱小孩时，时间过长可能会对肩关节以及腕关节产生一定的应力作用，同时抱小孩的时间过长，对关节部位造成一定程度的磨损，进而导致产妇抱小孩出现关节痛，产妇需要注意休息，避免过度劳累，同时适当进行按摩，避免过度劳累，在抱小孩后注意适当休息;

2、受凉：产妇在抱小孩时，如果没有注意保暖，受到寒冷的刺激，可能会造成产妇身体关节部位的血管收缩，引起关节周围的血液循环障碍，造成产妇抱小孩出现关节痛的症状。因此，产妇需要注意保暖，避免受凉，同时适当进行热敷，避免过度劳累，注意适当添加衣物;

3、缺钙：产妇在抱小孩时，如果同时补充的钙质不足，可能会导致小孩出现缺钙的情况，缺钙可引起骨骼疼痛，表现为产妇抱小孩出现关节痛。因此，建议产妇适当补充钙质，可以多吃虾皮、牛奶等含钙量较高的食物，或遵医嘱应用维生素D滴剂、碳酸钙胶囊等;

4、肩周炎：如果产妇既往存在肩周炎，可能会在抱小孩时诱发肩关节疼痛，造成产妇抱小孩出现关节痛。产妇可通过适当进行功能锻炼、按摩等方式来缓解肩周炎的症状，在日常生活中应避免受凉，同时注意适当进行休息，避免过度劳累。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。