睡前玩手机会得甲状腺癌

睡前玩手机一般不会得甲状腺癌。虽然睡前玩手机不属于诱发甲状腺癌的高危因素，但是长时间睡前玩手机会对身体产生一定的影响，主要表现在以下几个方面：

1、影响睡眠：睡前玩手机可能影响睡眠质量，由于手机游戏中存在大量的信息，会导致大脑皮层处于兴奋状态，从而影响睡眠。长期睡眠质量较差会引起机体内分泌失调、加速皮肤衰老，还可能增加患甲状腺癌的风险;

2、引起眼部疲劳：长期睡前玩手机，眼睛会由于长时间盯着手机屏幕而出现疲劳现象，容易出现眼睛干涩、疼痛、红肿等表现，长此以往易引发近视等眼部疾病;

3、引起颈椎损伤：长期睡前玩手机，因长时间保持同一姿势，会加重颈椎负担，对于患有颈椎疾病的人群，可能出现颈椎疼痛、活动受限等不适症状;

4、增加患癌风险：对于甲状腺癌高发区，长期睡前玩手机的人群或者长期处于甲状腺癌高发区的人群，患甲状腺癌的风险更高;

5、其他：长期睡前玩手机，还可能导致机体免疫力下降，出现感冒、精神萎靡、失眠、焦虑等情况，女性还可能出现月经不调。

因此，睡前应避免玩手机，并保持规律的生活作息习惯，不熬夜，早睡早起，保证每天充足的睡眠。还应加强饮食营养的摄入，适当进行运动锻炼，均有利于身体健康，降低甲状腺癌的患病风险。

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