补铁补钙肝功能正常吗孕妇

补铁补钙对于孕妇来说，属于相对比较正常的现象。孕妇补铁补钙的主要目的，是为了更好地促进胎儿的生长发育，避免出现胎儿贫血、低钙血症、胎儿发育迟缓、早产、胎盘老化等问题。铁元素是合成血红蛋白的重要原料，而钙元素是构成骨骼的重要成分，孕妇通过补铁、补钙，可以促进胎儿的生长发育，对肝脏没有明显的不良影响。

1、铁元素：孕妇在怀孕期间，建议每日摄入适量的铁元素，以促进血红蛋白的合成，可避免出现缺铁性贫血。建议孕妇在怀孕后多吃瘦肉、动物肝脏、血制品等含铁丰富的食物，同时可遵医嘱适当补充维生素C，有利于铁元素的吸收;

2、钙元素：钙元素是人体骨骼发育的重要元素，在怀孕期间，孕妇摄入的钙元素也比较重要，可通过进食牛奶、豆制品，以及适当晒太阳，促进钙的吸收。如果孕妇缺钙症状较为严重，也可遵医嘱口服碳酸钙D3进行补充。

需注意的是，在怀孕期间并不是补铁、补钙均需要遵医嘱进行，如果孕妇在不缺铁、补钙的情况下，过量补铁补钙，有可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，还可能会影响胎儿的发育，造成胎儿贫血、低钙血症、早产、胎盘老化等问题，因此需适量补充。

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