打游戏算是精神病吗

打游戏不一定是精神病，但长期打游戏可能会导致精神病，例如游戏自吸引起精神病，或者患者存在人格障碍、物质使用障碍、精神活性物质所致精神病，另外也可能会导致物质成瘾，但此种情况不属于精神病。

1、游戏自吸引：打游戏本身并不是精神病，但是长期打游戏会导致精神病患者沉迷于游戏中，并且无法正常排遣，逐渐养成了瘾癖，属于精神病的一种表现;

2、人格障碍：打游戏成瘾还可能导致人格障碍，例如在打游戏的过程中，可能会沉浸于游戏中，逐渐出现自我封闭、孤僻，甚至出现孤僻、退缩等表现，也属于人格障碍的一种;

3、物质使用障碍：打游戏不仅会导致精神病，而且长期沉迷于游戏，还会出现物质使用障碍，例如总是吃手或者总是玩游戏，无法正常排遣内心的焦虑情绪，甚至出现报复社会的想法，也属于物质使用障碍;

4、精神活性物质所致精神病：例如长期使用香烟、酒精等物质，可能会导致患者出现持续妄想等精神病症状，也属于精神病的一种。

部分人群如果沉迷于打游戏，但未出现以上情况，或在打游戏过程中得到了一定的缓解，自我感觉良好，可能并不属于精神病，此时仅为一种精神压力，并不属于疾病，而是一种个人习惯。长期打游戏的人群建议避免沉迷于游戏，可以减少打游戏的频率，或者通过其他方式减轻压力，例如到室外进行体育锻炼、听音乐、看电影等，均有助于缓解沉迷于游戏的情况。

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