中午晒后背去宫寒吗

中午晒后背通常不能去宫寒，宫寒主要是由于阳气不足或外感寒邪所致，多与体质虚寒、不良生活习惯、饮食不当等因素有关。而中午晒后背通常不能促进体内阳气恢复，还可能会导致晒后背时皮肤出现晒伤等情况。

1、体质虚寒：中午晒后背能够促进局部血液循环，主要是通过促进局部毛细血管扩张的方式改善血液循环。由于中午的气温比较高，如果晒后背的时间过长，很有可能会导致皮肤出汗过多，容易引起体质虚寒的情况，还可能会出现手脚冰凉、面色苍白、食欲不振、腹泻等症状;

2、不良生活习惯：如果在晒太阳时没有做好防晒措施，比如在室内拉上窗帘，而且晒太阳的时间比较长，也容易引起皮肤晒伤，出现皮肤脱皮、发红、疼痛等症状。而且中午的温度比较高，如果晒后背的时间过长，也容易引起毛孔扩张，导致体内热量散发不出去，从而引起上火的症状，如口干舌燥、咽喉肿痛等;

3、不良饮食习惯：如果在中午的时候吃了比较多的寒凉食物，比如冰淇淋、冰镇饮料等，也容易导致皮肤受到寒冷刺激，从而出现中午晒后背去宫寒的情况;

4、其他方面：此外，如果在睡觉的时候没有做好保暖工作，也可能会导致局部受凉，出现不适症状，此时可以通过晒后背的方式促进血液循环，从而改善不适症状。

中午晒后背主要用于缓解局部劳累所引起的疼痛感，并不能去除宫寒，所以建议女性出现宫寒现象后及时前往医院中医科就诊，由医生进行脉诊等检查了解具体情况后，可遵医嘱使用艾附暖宫丸、温经丸等药物进行治疗。

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