中药调理宫寒泡脚配方

宫寒是指女性胞宫受寒，影响生殖功能，如有痛经、闭经、不孕等症状，多是由于贪凉涉水，或进食寒凉食物导致的。中药调理宫寒不一定要用中药，可用艾叶、红花、肉桂、吴茱萸等中草药配伍而成药进行泡脚。

1、艾叶：艾叶性温，味辛、苦，有小毒，归肝、脾、肾经。艾叶泡脚具有温经散寒、活血化瘀的功效，可以起到辅助调理宫寒的作用;

2、红花：红花味辛、甘，性温，归心、肝经。红花泡脚具有活血通经、祛瘀止痛的功效，可以起到辅助调理宫寒的作用;

3、肉桂：肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮，味辛、甘，性大热。肉桂泡脚具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效，对于宫寒导致的腰腿痛、寒性腹痛等症状，有一定的缓解作用;

4、吴茱萸：吴茱萸味辛、苦，性热，归肝、脾、胃经。吴茱萸泡脚具有温经散寒、活血止痛的功效，对于宫寒引起的胃脘冷痛、腹痛泄泻等症状，有一定的缓解作用。

除此之外，当归、川芎也可用来泡脚。当归性温，味辛、甘，有补血活血、调经止痛的功效。川芎性温，味辛、甘，有行气活血、祛风止痛的功效。日常可用川芎泡脚，起到活血化瘀的作用。但要注意泡脚时水的温度不宜过高，以免烫伤皮肤。泡完脚后可用毛巾擦干，再穿上衣服或到气温适宜的地方适当休息。

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