鼻炎可吃葡萄干吗吗

鼻炎患者可以适当吃葡萄干，葡萄干比较甜，含有丰富的维生素，可以补充营养，对于鼻炎患者的恢复有一定的帮助。但不建议过量吃，过量吃可能会刺激鼻咽部，加重鼻炎症状。

1、补充维生素：葡萄干中含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B2、烟酸等，鼻炎患者适当吃葡萄干可以补充维生素，辅助改善鼻炎的症状;

2、补充水分：葡萄干比较甜，含有大量的水分，适当摄入水分有利于补充体内所需要的水分，也可缓解鼻炎引起的鼻腔干燥情况;

3、润肺止咳：中医认为肺开窍于鼻，鼻炎的患者适当吃葡萄干可以润肺止咳，可在一定程度上缓解鼻炎引起的咳嗽、咳痰症状;

4、预防便秘：葡萄干中含有膳食纤维及丰富的可溶性膳食纤维，适当吃葡萄干可以促进胃肠道蠕动，预防便秘;

5、其他：葡萄干味甘酸，含有鞣酸，可以和体内的铁元素结合，减少体内的铁元素吸收，可以辅助改善贫血。

葡萄干口感较甜，虽然可以改善患者的食欲，但在患者鼻炎期间应注意适量吃，避免大量吃。因为过甜的食物容易刺激胃酸分泌过多，可能会引起反酸、恶心等不适症状。另外应注意避免空腹吃葡萄，以免刺激胃黏膜引起不适。

鼻炎主要是由细菌、病毒或过敏原等因素导致，患者可出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状。如果经常出现上述症状，建议及时就医进行检查。确诊后，可在医生指导下使用减充血剂或糖皮质激素等药物进行治疗。日常生活中应注意饮食清淡好消化，避免吃辛辣刺激性食物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。