长期宫寒的人容易受孕吗

长期宫寒的人是否容易受孕，不能一概而论，需要根据个人体质进行判断。有的人身体素质比较好，长期宫寒，但没有影响到卵子的排出，通常不会影响受孕。而有的人宫寒严重，可能会影响到精子的质量，进而影响受孕。

1、容易受孕：如果长期宫寒，但没有影响到卵子的排出，也没有影响子宫内膜的环境，通常不会影响受孕。建议可以在医生的指导下通过艾灸、针灸等方式进行调理，还可以遵医嘱配合服用暖宫的药物调理，如温经汤、艾附暖宫丸。通常在宫寒得到调理和改善后，精子和卵子可以正常结合，一般不会影响受孕;

2、不容易受孕：但如果长期宫寒比较严重，可能会影响到精子的质量，还可能会影响子宫内膜环境。若精子和卵子不能正常结合，则可能导致不孕。建议及时到医院进行详细检查，明确引起宫寒的原因。如果是阳虚所致，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物调理。如果是气血虚弱导致宫寒，可以遵医嘱服用温经汤、桂枝茯苓丸等药物调理。

此外，日常生活中需要注意尽量不要穿露腰的衣服，不要喝冷饮，以免宫寒的情况加重。可以多吃一些温性的食物，比如羊肉、牛肉等。身体条件允许的情况下可以适当进行体育运动，如慢跑、骑车等，也有助于改善宫寒的情况。

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