宝宝便秘吃雪梨粥

宝宝便秘吃雪梨粥，对缓解便秘症状有一定的辅助作用，但是家长在给宝宝食用雪梨粥时，应注意适量，以免增加胃肠道负担。此外，家长还可以通过调整宝宝的饮食结构、腹部按摩以及服用药物等方法帮助宝宝缓解便秘症状。

一、原因：

宝宝便秘跟饮食不当有一定关系，如果宝宝经常吃油腻、辛辣刺激性的食物，或饮水比较少，均容易导致肠道缺乏水分，从而引起大便干燥，造成便秘。如果宝宝平时运动量比较少，肠道蠕动慢，也容易引起便秘。

二、方法：

1、调整饮食结构：如果宝宝经常便秘，可以适当给宝宝吃雪梨粥。雪梨中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化、吸收，起到一定的缓解便秘的作用;

2、腹部按摩：家长可以将双手搓热后，以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，能够促进胃肠蠕动，也可以缓解宝宝便秘的情况;

3、服用药物：如果经过上述方法后，宝宝的便秘症状仍然不能得到缓解，可以在医生指导下给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等药物进行调理，能够改善肠道功能，起到缓解便秘的作用;

4、其他方法：如果宝宝便秘比较严重，在通过以上方法后没有得到缓解，可以用开塞露帮助宝宝排便。开塞露能够起到软化大便的作用，而且还具有润滑的作用，能够促进大便排出。此外，也可以在医生指导下给宝宝服用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。

平时可以让宝宝多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等。家长在日常生活中应注意调整宝宝的饮食结构，荤素搭配、营养均衡，适当让宝宝进行运动锻炼，也可以起到缓解便秘的作用。

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