得了脂肪肝能吃大枣吗

得了脂肪肝可以适量吃大枣，大枣含有丰富的营养物质，得了脂肪肝的患者适当吃大枣，可以补充营养，有利于身体健康。但是不建议过量吃大枣，避免出现血糖升高、血压升高、消化不良的情况。

1、血糖升高：大枣含糖量较高，过量吃大枣后可能导致血糖升高，建议脂肪肝的患者，在饮食上注意均衡营养，避免高糖食物，以及高脂肪、高胆固醇的食物，可以适量多吃富含蛋白质的食物，如豆浆、豆腐等;

2、血压升高：过量吃大枣后可能导致血压升高，因为大枣含有丰富的糖分，进食过多可能导致体内血糖升高，如果患有脂肪肝的患者同时伴有高血压，建议在医生指导下服用降血压的药物进行治疗，不建议将大枣作为主要药物进行治疗;

3、消化不良：因为大枣属于不易消化的食物，如果过量吃大枣，可能会增加胃肠道负担，从而导致消化不良的情况出现，建议脂肪肝患者遵医嘱按时服用保肝、护肝的药物进行治疗，如护肝片、复方益肝灵片等;

4、其他：如果过量吃大枣，可能使大枣中的糖分沉积在体内，导致身体出现肥胖的现象，而且会增加体内脂肪含量，从而加重脂肪肝的症状。

另外，脂肪肝患者在生活中需注意规律饮食、适量运动，避免抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。还要注意定期去医院进行体检，了解疾病的发展，以及个人的身体状况。

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