怀孕期间甲亢高吃什么水果

甲亢一般是指甲状腺功能亢进症，如果女性在怀孕期间出现甲状腺功能亢进症，可以吃一些富含维生素C、钙、钾、镁等微量元素的水果，对孕妇及胎儿都比较好。但要注意，孕妇属于特殊人群，不建议使用药物治疗，如果病情严重需要用药治疗，则建议在医生指导下选择相对比较安全的药物。

1、富含维生素C的水果：孕妇可以适当吃一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、百香果、柠檬等。维生素C具有促进铁、钙吸收，增加食欲等作用，有利于疾病的治疗;

2、富含钙的水果：孕妇也可以适当吃一些富含钙的水果，如樱桃、菠萝蜜、榴莲等。钙是人体不可缺少的营养元素，对胎儿的生长和发育有较大帮助;

3、富含钾的水果：孕妇也可以适当吃一些富含钾的水果，如苹果、香蕉、橘子等。钾可以促进糖和脂肪的代谢，有利于维持孕妇体内的水电解质平衡;

4、富含镁的水果：孕妇也可以适当吃一些富含镁的水果，如桂圆、桃子、杏仁、腰果等。镁对中枢神经系统有兴奋作用，可以消除疲劳，改善情绪。

此外，孕妇在食用水果时还要注意，尽量避免食用含糖量较高的水果，如甘蔗、榴莲等，以免糖分摄入过多，导致血糖升高。本身患有甲状腺功能亢进症的孕妇，不建议食用海带、紫菜等含碘较高的食物，以免加重病情。

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