宝宝便秘能推清天河水吗

宝宝便秘时可以推清天河水，但操作时要注意方法、手法和力度、频率，以及观察宝宝的反应，如果宝宝出现哭闹，或者推清天河水后症状未得到缓解，建议及时停止推天河水。

1、方法、手法和力度：家长可以用食指和中指从宝宝的腹部中心，即脐部方向，顺着脊柱从上到下进行推拿，有利于宝宝胃肠道蠕动，缓解便秘症状。一般建议按摩5-10分钟，然后观察宝宝的大便情况;

2、频率：如果宝宝比较顽皮或怕疼，可以适当增加推天河水的次数，比如每周可以推3-5次。但是注意不要频繁推天河水，容易刺激宝宝的皮肤，造成皮疹或局部发红等情况;

3、症状：如果宝宝的便秘比较严重，表现为大便特别干燥、排便困难，可以在医生指导下少量多次进行清淡的天河水推拿，有助于缓解便秘。如果症状有所缓解，可以继续推天河水，起到清热解毒的作用。如果症状没有明显缓解，此时建议停止推天河水，遵医嘱服用肠道益生菌，如枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，缓解便秘症状;

4、表现：如果宝宝的大便已经干燥，甚至有明显的火辣辣臭味，此时不建议继续推天河水。否则容易加重宝宝胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻等不适症状。

宝宝出现便秘的情况，建议家长注意饮食调理，多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果。同时多喝温开水，减少高蛋白或高脂肪食物的摄入，也可以适当吃粗粮，比如红薯、香蕉、猕猴桃等，都有助于缓解便秘。

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