眼干涩与干眼症的关系

眼干涩通常是指眼睛干涩，与干眼症关系密切，但眼干涩并不一定是干眼症。眼干涩最常见于年龄增大后泪液分泌减少所致，此外，眼部炎症、用眼过度、缺乏维生素也可导致患者出现眼干涩的症状。

1、年龄增大：随着年龄增大，泪液分泌功能下降，同时眼睑皮肤松弛，脂肪萎缩，导致眼睑与眼球之间的互动摩擦减少，泪液蒸发增多，从而可引起眼睛干涩的情况;

2、眼部炎症：可引起泪膜稳定性下降，导致患者出现干眼症，此类患者多有角膜上皮损伤及随之而来的角膜混浊等病变，由于泪液质或量的异常，导致患者可出现眼睛干涩的症状;

3、用眼过度：如长时间使用电子产品、长期熬夜等，不恰当的用眼方式可能导致患者眼睛疲劳、眼睛瞬目减少，从而造成患者眼睛干涩的症状。长期用眼还可能导致视力下降、视野模糊等;

4、缺乏维生素：眼睛是人体重要的视觉器官，对维持眼部正常功能有重要作用。若患者缺乏维生素A时，可能导致患者出现眼睛干涩、夜盲等症状。

对于经常出现眼睛干涩的患者，建议去医院做泪液分泌试验、眼表分析等检查。患者在日常生活中应避免长时间使用电子产品，适当放松眼睛，注意休息。可以适当多吃富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等。

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