掰掉的土豆发芽,是否可以吃需要分情况讨论。如果是刚刚发芽,或者处于发芽的状态,一般不建议吃。因为此时的土豆中含有龙葵素,是一种有毒物质。而发芽的土豆经过长时间的发芽,毒素已经被分解,此时再吃对身体没有太大影响。但是如果是剥开的土豆发芽,则不可以吃。
1、可以吃:如果将土豆放置在干燥、阴凉的环境中,可能会由于长时间放置而出现发芽。如果是刚刚发芽,通常在表面并没有较多的腐烂、霉变物质,此时将芽去除后,可以通过高温加热的方法进行处理。一般不会对身体健康造成影响,所以可以吃;
2、不可以吃:如果将土豆放置在潮湿的环境中,可能会由于细菌或霉菌的滋生,导致出现腐烂、变色。此时如果将芽去除,会使部分营养物质流失,如维生素、微量元素等。而发芽的土豆内含有龙葵素,会导致毒素进入体内,食用后容易出现食物中毒的现象,所以不可以吃;
3、不可以吃:如果将土豆切开后,在发芽的情况下,说明存放时间比较长。此时的土豆已经变质,其中会含有大量的龙葵素。而龙葵素是一种有毒物质,会刺激胃肠黏膜,产生腹痛、腹泻等症状,还可能出现恶心、呕吐等表现,严重时还会导致死亡,所以不可以吃;
4、其他情况:由于土豆中的纤维组织比较多,烹饪后的口感会受到一定影响。如果将部分切掉后仍然吃这种土豆,会影响到口感。并且在吃的时候会加入大量的盐,增加胃肠负担,所以也不建议吃。
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