哺乳期防掉发,洗发露能用,但是一般建议用洗发露后不要再给宝宝喂奶,可以在洗完头后用毛巾擦干,或者用温水冲洗,避免受凉。产妇在哺乳期的时候,激素水平不稳定,可能会出现内分泌紊乱的情况,而脱发主要是由于身体激素水平不稳导致。
洗头时建议用中性或者植物洗发剂,可以避免对头皮、毛囊的刺激。产妇可以根据头发的生长周期,选择适合自己的洗发水和护发素。
1、第一种情况:如果产妇在刚生产完后,头皮的角质层没有完全恢复正常,比较薄,这个时候建议用温水洗头,而不是用洗发露。洗头时一定要注意,使用中性或者植物洗发剂,而且洗完后不要立即用毛巾擦干;
2、第二种情况:如果产妇已经过了产后恢复期,身体激素水平恢复到正常状态,头发可能已经开始新陈代谢,这个时候可以用洗头膏或者护发素了。但是一般建议先给宝宝喂奶,然后用手慢慢清洗头部,不建议直接用清洁或者护发素。如果使用不当,可能会导致宝宝出现消化不良的情况;
3、第三种情况:如果产妇在哺乳期出现脂溢性脱发,建议使用中性或者植物洗发剂。脂溢性脱发的产妇建议在洗头时动作轻柔,不要太使劲,否则容易刺激头皮。如果是比较严重的脂溢性脱发,产妇可以配合采用药物治疗,如可以口服维生素B6等药物治疗,但是服药期间不建议给宝宝哺乳;
4、第四种情况:如果产妇是由于营养不良导致掉发,建议产妇多吃营养丰富的食物,如鱼肉、牛奶等优质蛋白食物。同时多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素。产妇还应注意休息,避免熬夜,保持心情愉快。
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