哺乳期是女性较为特殊的生理时期,由于哺乳会导致气血亏虚,部分产妇可能会出现月经不调、气血不调的情况。因此,如果哺乳期女性出现月经不调、气血不调的情况,建议及时就医,并进行相应治疗。
一、原因:
1、气血亏虚:哺乳期时女性刚生产完,体质较为虚弱,需要一定的时间进行恢复。在哺乳期后期,由于哺乳会兼顾产妇和孩子的营养需求,又要照顾产妇的睡眠、起居等。如果产妇营养摄入不足,或者是产后出血过多,均会导致气血亏虚;
2、积瘀阻络:哺乳期时由于积血聚集,会导致产妇出现腹痛、胸痛等积瘀阻络的表现。此时气血运行不畅,会导致月经不调、气血不调的情况;
3、肝郁气滞:哺乳期时由于产妇情绪波动较大,容易出现肝郁气滞的情况。而肝郁气滞导致肝疏泄失常,也会进一步导致气血不调的情况。
二、治疗:
1、药物治疗:如果哺乳期出现月经不调、气血不调的情况,建议到医院就诊,在医生的指导下用药治疗;
2、物理治疗:可以通过针灸、按摩等理疗方法,对相应的腧穴进行刺激,从而达到调理身体气血、疏通经络的效果;
3、其他治疗:建议保持愉快的心情,适当缓解压力,保证充足的睡眠和休息。日常生活中可以适量增加红枣、桂圆等补气养血的食物摄入,避免辛辣油腻等食物。
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