哺乳期掉发吃阿胶糕管用吗

阿胶糕是以阿胶、红枣、桂圆、黑芝麻、冰糖、黄酒等熬制成的滋补品，哺乳期掉发可以适量吃阿胶糕，对身体有一定的好处，但由于阿胶具有补血的功效，如果食用过量可能会引起上火，表现为口舌生疮、大便干燥等症状，因此哺乳期女性要注意阿胶糕的食用量。

1、好处：阿胶糕主要成分为阿胶，具有补血、止血、滋阴润肺的效果，对于产后身体的恢复有较好的效果，同时由于阿胶糕中含有蛋白质、氨基酸等多种营养物质，可以提高哺乳期女性的身体抵抗力，还可以起到美容养颜的效果;

2、食用量：由于哺乳期女性生产时会流失大量血液，因此容易出现贫血的情况，此时适量吃阿胶糕可为机体提供营养物质，帮助改善产后身体较为虚弱的状态。但由于阿胶糕具有补血的功效，如果食用过量可能会出现上火的情况，表现为口舌生疮、大便干燥等症状，所以哺乳期女性在食用阿胶糕时要注意用量，才能更好地发挥效果;

3、禁忌人群：对于阿胶糕中所含成分过敏的哺乳期女性要禁止食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒、腹泻等不适症状，也不建议感冒、发烧以及脾胃虚弱的哺乳期女性食用，因为阿胶糕具有补血的功效，可能会导致不适症状加重;

4、其他：由于阿胶糕具有滋补作用，若过量食用可能会导致营养过剩，出现脂肪堆积的情况，从而可能会导致哺乳期出现肥胖问题。

由于阿胶糕具有补血的功效，因此对于需要服用药物的哺乳期女性建议在医生指导下服用。若不确定自身是否可以食用，可在服用前咨询医生，避免服用药物后喂奶对婴儿造成影响。

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