吃了假的复合维b会失眠吗

复合维生素是临床上常用的药物，主要用于维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等，还有一定的抗病能力。吃了假的复合维生素，有可能会引起失眠，主要是因为复合维生素中含有不饱和的维生素D，以及大量的维生素C、氨基酸和其他物质，可能会引起神经兴奋性增加，从而导致患者出现失眠。

1、不饱和的维生素：复合维生素中不饱和的维生素，在服用后可能会引起烦躁、睡眠不安、肌肤粗糙等症状。另外，长期服用可能也会导致食欲减退，引起缺铁性贫血或者骨质疏松等;

2、大量的维生素C：过量服用复合维生素C可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等，从而引发尿路结石、胆结石或者肾结石等;

3、氨基酸：过多服用复合维生素会导致氨基酸摄入过多，影响蛋白质的合成，造成负氮平衡，甚至有可能引起肾功能障碍;

4、其他物质：过量服用复合维生素还可能会导致人体血液中出现过多的微量元素，对于部分患者来说，过量补充复合维生素还可能会引起恶心、呕吐、腹泻、便秘等消化道不良反应。

因此，不建议患者擅自服用复合维生素，一定要在专业医生的指导下服用。如果患者有维生素缺乏的症状，建议及时到医院就诊，听从医生的建议进行治疗，避免自行服用药物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。