优质的洗牙护牙产品是保持口腔健康和预防牙周疾病的一种有效手段,但并不是所有人都适合洗牙。优质洗牙护牙产品的特点是洗牙过程中无痛苦、无创伤、不用住院,可以在任何时间进行,不用担心花费太多。但洗牙要去正规的口腔门诊治疗,否则容易引起交叉感染。洗牙要注意以下事项:
1、保持口腔清洁:注意个人口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,减少食物残留;
2、避免饮用咖啡、浓茶:咖啡和浓茶内含有较多的色素和有机酸,会影响牙齿对食物的颜色判断,还会形成色斑,加重牙齿发黄现象。但可以适量饮用花茶、红茶等,不会对牙齿造成明显影响;
3、定期进行口腔检查:半年或者一年需要进行口腔检查,及时发现口腔疾病,尽早治疗,可较好保护牙齿;
4、抛光:选择合适的工具,将牙齿表面抛光。因为抛光剂会导致牙齿酸软无力,严重者会出现牙颈部敏感、酸痛、容易折断等情况,因此建议抛光牙面;
5、掌握正确刷牙方法:采用巴氏刷牙法刷牙,牙刷毛要竖直来回刷牙,避免来回弯腰、暴力刷牙等情况,养成正确的刷牙方法;
6、选择性使用抗过敏牙膏:当牙膏中主要成分是氟化钠时,能够有效缓解牙龈炎引起的肿痛。但部分患者使用后可能会出现过敏反应,可以在使用前在医生评估后使用;
7、定期进行洁治:俗称洗牙,能够清除牙龈上的牙结石、菌斑等,防止其形成牙周袋甚至牙周脓肿等情况。但洁治后可能会出现牙齿敏感情况,可以外用脱敏牙膏短时间缓解症状;
8、其它:定期进行洁治之后,建议在半年左右进行复诊,检查是否有新的牙石生成。
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