便秘超过几个月称为慢性便秘

慢性便秘的时间范围因人而异，通常在3-6个月之间。影响因素包括是否有器质性病变。

慢性便秘是指排便频率减少、排便困难、粪便干结等不适症状超过3个月的情况。良好的饮食习惯，如摄入足够的水分和膳食纤维，有助于改善便秘症状。适当的运动也有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。不良的生活习惯，如长时间久坐、缺乏运动、排便时间过长等，可能导致肠道蠕动减慢，进而加重便秘症状。

建议定期进行体检，特别是对于有家族史或存在慢性疾病的人群，以早期发现和治疗可能的便秘问题。

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