肠胃不好掉发怎么处理

肠胃不好引起掉发，可以通过调节饮食、改善生活方式、药物治疗等措施处理。一般肠胃不好不会引起掉发，若肠胃不好引起部分人掉发，可能与肠胃不好有关，建议就医检查后再进行处理。

1、调节饮食：肠胃不好的人群，常伴随消化不良等症状，可能会因营养摄入不足而导致掉发。建议调整饮食结构，注意营养均衡、清淡饮食，可以适当增加豆类、蛋类、奶类等食物的摄入，尽量避免进食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，以免加重肠胃负担，不利于消化、吸收。另外，容易掉发的人群可以选择黑芝麻、桑葚、何首乌等食物，具有一定乌发、滋养头发的作用;

2、改善生活方式：肠胃不好掉发的人群，应尽量避免熬夜、劳累，保证充足睡眠、保持愉快心情，也对缓解掉发有一定辅助作用。同时还需注意头部保养，避免频繁染发、烫发，以免损伤发质;

3、药物治疗：肠胃不好引起的掉发，可以遵医嘱服用复合维生素B片、谷维素片等药物，有助于保护胃黏膜、促进胃肠蠕动、增加食欲、预防便秘等。还可以在医生指导下服用养血生发胶囊、活力苏口服液等中成药，有助于促进头皮部位血液循环，进而改善掉发症状;

4、其他处理：肠胃不好引起的掉发现象，一般出现次数较多，且较为严重，同时伴随头晕、乏力等症状时，建议及时就医检查。若存在肠胃炎等原发疾病，应积极治疗原发疾病，因此肠胃不好掉发的人群可就医完善微量元素检测，并及时补充上述营养元素。

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