产后脾肺虚掉发严重,可能与过度劳累、饮食不当、体内激素水平不稳、缺乏微量元素等因素有关。建议及时前往医院就诊,并根据不同的原因,选择具体的治疗方式。
1、过度劳累:产后过度劳累,会导致头皮部位的血液循环减慢,从而出现掉发严重的情况。一般不需要特殊治疗,保持充足的休息,通常过一段时间后就会逐渐恢复;
2、饮食不当:产后如果过度节食或者吃了过多的辛辣刺激性食物,可能会影响食物中营养成分的吸收,导致机体营养不良,出现掉发严重的情况。在日常生活中需要加强营养,可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉等,同时也可以多吃黑芝麻、黑豆等食物;
3、体内激素水平不稳:分娩之后,由于体内激素水平不稳,可能会导致产后掉发严重。应保持心情舒畅,避免精神压力过大,可以多与家人交流和沟通,还可以适当做自己喜欢的事情,转移注意力。如果长时间不能恢复,可以遵医嘱口服中药调理,比如逍遥丸、养血生发胶囊等;
4、缺乏微量元素:产后身体比较虚弱,如果营养不良或者过度减肥等,可能会导致身体缺乏微量元素,从而出现掉发严重情况。需要及时做微量元素检测,可以在医生指导下口服多维元素片(21)进行调理,同时注意饮食营养均衡。
在日常生活中需要保持规律的作息习惯,避免熬夜,以及避免过度劳累。若是掉发比较严重,影响美观,建议就诊皮肤科。
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