便秘盗汗小儿推拿

便秘盗汗是指小儿在日常生活中出现大便次数明显减少、大便质地较硬、排便困难等症状，多与积食、阴虚内热、胃肠积热等因素有关。小儿推拿主要是通过外力作用，达到行气、通络、化积等作用，对于缓解便秘、盗汗有一定的辅助效果，但是应在专业医生的指导下进行。

1、补脾经：补脾经是通过按摩手指的拇指方向和手掌的大鱼际位置来进行调理，具有健脾益气的功效，可以有效缓解小儿由于脾胃虚弱导致的便秘盗汗;

2、清胃经：清胃经是通过按摩小儿的胃经来进行调理，胃经位于小儿拇指方向，在清胃经时采用按揉法，由下往上轻柔的进行按摩，可以有效缓解小儿由于胃阴虚导致的便秘盗汗;

3、清大肠：清大肠经是从食指到食指之间，呈螺旋形的推拿方向进行，可有效清除小儿体内的积热，缓解小儿由于积食导致的便秘盗汗;

4、推四横纹：由于食积停滞在小儿的胃肠，所以可以沿着小儿食管到达腹部，由下往上轻柔的进行按摩，也可以有效缓解小儿便秘盗汗的症状;

5、揉天枢穴：天枢穴位于小儿肚脐旁开2寸左右，左右各1个。可以有效促进肠道蠕动，缓解便秘症状，从而缓解小儿盗汗的情况;

6、按摩其他穴位：可以按摩小儿的大肠俞、天枢穴、肺俞等穴位，也可以起到促进肠道蠕动、缓解便秘盗汗的作用。

如果通过推拿没有起到较好的缓解作用，建议及时到医院就诊，由专业医生通过其他方式进行治疗。在日常生活中，应注意饮食结构合理，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，避免食用生冷刺激性的食物。

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