雌性激素低会造成痛经么

雌性激素低会造成痛经，因为雌性激素本身可以促进子宫内膜生长，如果女性雌性激素较低，就会出现月经紊乱、痛经、月经淋漓不尽等情况。此外雌性激素低还会造成部分疾病，如骨质疏松、心血管疾病、老年痴呆等。对于雌性激素低，造成痛经的人群，可以通过饮食调理、运动调理改善症状，也可以通过药物治疗缓解症状。

一、饮食调理：

可以多吃一些植物雌激素含量较高的食物，如豆浆、蜂王浆等，以及新鲜的水果和蔬菜，如苹果、草莓、芹菜等。

二、运动调理：

多参加体育锻炼，尤其是增强体质的女性，尽量在自己力所能及的范围内，逐渐地运动锻炼身体，增加肌肉量和强度，提高基础代谢率。

三、药物治疗：

1、中成药：可以服用六味地黄丸、鹿胎归肾丸、定坤丹等药物滋补肝肾、调理气血，改善身体内分泌水平，促进雌性激素提高，达到缓解痛经的效果;

2、西药：雌性激素低造成痛经的女性，也可遵医嘱服用雌二醇片等雌激素制剂，以及地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等孕激素制剂，补充体内缺乏的激素，改善雌性激素低导致的痛经。

一般情况下，雌性激素低和劳累有一定关系，不必过于担心，保证充足的睡眠、稳定情绪，适当地补充雌性激素就可以。在生活中要注意少吃辛辣刺激性食物，少喝冷饮，注意腹部保暖。

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