便秘多久称慢性便秘

便秘多久称慢性便秘，在临床上没有明确的时间规定，一般超过3个月，并且有排便困难、大便干结、排便频率降低以及其他异常症状时，可认为是慢性便秘。慢性便秘一般与不良的生活习惯、精神心理因素、肠道疾病以及药物因素等有关。

1、不良的生活习惯：饮水过少、饮食缺乏粗纤维，使粪便在肠道内移动减慢，粪便脱水干燥，不易排出，就容易发生便秘。另外，久坐使肠道肌肉变得松弛，且蠕动功能减弱，也可引起慢性便秘;

2、精神心理因素：如脑力劳动者长期精神紧张、焦虑，可引起肛门括约肌痉挛，影响直肠黏膜神经，也可能导致慢性便秘;

3、肠道疾病：可能与饮食不当、先天性巨结肠、结肠癌等疾病有关，导致肠腔狭窄或堵塞，造成粪便无法顺利通过肠道，从而引起慢性便秘;

4、药物因素：如服用过量的阿托品、番泻叶等药物，可使肠道平滑肌过度收缩，从而引起慢性便秘。

此外，女性妊娠后由于子宫增大，压迫肠道，使肠道蠕动功能减弱，也可引起慢性便秘。年龄增长导致胃肠功能减弱，部分老年人胃肠功能减弱，胃肠蠕动功能减慢，也可引起慢性便秘。还可能是由于患有糖尿病或是脑梗后遗症等长期卧床导致肌力下降，从而出现慢性便秘。

出现慢性便秘的情况，日常应调节饮食，多吃富含纤维素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。还应适当运动，养成定时排便的习惯。如果症状较严重，应及时就医，以免延误病情。

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