大吃大喝一般不会导致痛经,但是经常大吃大喝有可能引起肥胖,以及引起消化不良等情况,痛经患者应该注意少吃多餐,避免暴饮暴食。
1、肥胖:肥胖是导致痛经的一种因素,过度肥胖的女性盆腔内脂肪会增多,会导致盆腔内压力增加,对经血排出有一定影响,经血停留在宫腔内的时间会延长,当月经来潮时经血量会增多,而且由于肥胖会导致盆腔长期处于充血状态,从而诱发痛经;
2、消化不良:如果女性在月经期间大吃大喝,有可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,胃肠道内食物长时间不能消化时,会导致下腹部疼痛,从而加重痛经的症状;
3、月经不调:月经期间大吃大喝,有可能会导致体内的营养物质摄入过多,加重肝脏负担,而且还会引起内分泌紊乱,从而导致月经不调,出现月经期延长或者月经量增多症状;
4、贫血:女性在月经期间大吃大喝,可能会影响到食欲,出现食欲不振,摄入营养物质减少后可能会引起贫血症状,表现为面色苍白、乏力等。
痛经患者平时要注意调整饮食结构,避免暴饮暴食,可以多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜等,尽量避免大吃大喝。如果痛经较为严重,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。
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